Séances de suivi post-natal / Rééducation abdominale 

La prise en charge postnatale débute généralement 4 à 6 semaines après l'accouchement.
La rééducation abdominale hypopressive est un renforcement adapté permettant la tonification de la paroi abdominale et du plancher pelvien ainsi que le repositionnement des organes dans le petit bassin.

Des exercices spécifiques vous seront proposés afin de rééduquer votre sangle abdominale et votre périnée.

Nous vous proposons de débuter votre rééducation par une série de 6 séances individuelles afin d’intégrer parfaitement la réalisation des exercices.

Il vous est ensuite loisible de choisir entre un suivi en séances individuelles exclusivement ou de compléter vos 6 premières séances individuelles par des séances collectives (voir onglet "cours collectifs post-natal")